Pielea delicată a pleoapelor s -a accelerat - ceea ce este mai bine pentru a o susține, au aflat oamenii de știință și medicii.
Ridurile în colțurile ochilor devin adesea un motiv de tulburare chiar și în rândul fetelor sub 30 de ani, iar cu cât mai mult, cu atât mai multe femei experimentează, iar uneori bărbații despre starea pielii din jurul pleoapelor. Este mai subțire, mai fragedă decât pe restul feței și, prin urmare,, de regulă, îmbătrânește mai repede, devenind primul semn al vârstei mature.
Din fericire, acum în întreaga lume, una dintre direcțiile de frunte în știință și medicină a devenit anti-priză sau lupta împotriva îmbătrânirii, pentru păstrarea tineretului și a sănătății. Având în vedere că succesele care au fost deja obținute în această luptă, Organizația Mondială a Sănătății a schimbat chiar limitele de vârstă ale unor concepte precum tineret, mediu, vârstnici, etc. Luați o notă, conform ultimei clasificări a categoriei de vârstă, sunt determinate după cum urmează:
- Vârsta fragedă - 18 - 44 de ani;
- Vârsta medie - 45 - 59 ani;
- Vârsta vârstnicilor - 60 - 74 de ani;
- Vârsta senilă - 75 - 90 de ani;
- Longevitate - 90 sau mai mulți ani.
Pentru a menține un aspect înflorit și, în primul rând, bucurați -vă de strălucirea pielii tinere din jurul ochilor, experții sfătuiesc să utilizeze următoarele metode, a căror eficacitate este confirmată de date științifice și aplicare practică.
1. Dormim corect
Adesea din vedetele de film pe care le puteți auzi: spun ei, cel mai bun remediu pentru menținerea tenului și a stării bune a pielii este un somn complet. Oricât de mult ar părea, artiștii nu fac cu adevărat vicleni, oamenii de știință serioși confirmă, experți în îmbătrânirea geneticii. Cert este că, în timpul somnului nopții, celulele noastre stem „funcționează”: „ies” din nișele tulpinilor lor și sunt trimise la acele organe și țesături care necesită „reparații”. Datorită acestui fapt, are loc restaurarea întregului organism, care este deosebit de pronunțat pe piele. Somnul de noapte este cel care ne „tratează” fața, îndepărtând ridurile conturate și întinerirea, inclusiv pielea delicată extrem de sensibilă din jurul ochilor.
Apropo, rețineți: pentru perioada de la 12 dimineața până la 4 dimineața, există un vârf de producție de melatonină. Se numește hormonul tinereții, deoarece melatonina reglementează activitatea întregului sistem endocrin al corpului, inclusiv producția de hormoni sexuali, de care starea pielii depinde puternic. Prin urmare, experții anti-apariție sfătuiesc să încerce să se culce la culcare cel mult mai târziu de 12 nopți.
2. Ne apărăm de soare
Și din nou, amintiți -vă aceleași stele - multe nu numai vara, dar chiar și toamna și iarna nu se desparte de ochelari de soare. Și nu numai pentru că este un accesoriu la modă. Dermatologii anti-vârstă laudă astfel de fashioniste, deoarece studiile recente confirmă fără echivoc: radiația solară este un factor principal care provoacă îmbătrânirea prematură a pielii, în special în jurul ochilor (aceasta se numește Photo Start). La unul dintre Congresele privind medicamentele anti -taging, au fost anunțate date: a fi la soare doar timp de 30 de minute lansează procesul de descompunere a colagenului, substanța, datorită căreia pielea noastră păstrează elasticitatea. Deci, pentru a avea ochelari de soare în geantă, devine o regulă bună a tonului pentru toți cei care doresc să mențină pielea tinerească cât mai mult timp.
3..
Multă atenție este acordată unei nutriții sănătoase în anti-abutare, deoarece masa de studii a confirmat capacitatea unor produse de a accelera semnificativ îmbătrânirea, iar altele de a încetini și de a întineri organismul. În special, efectul îmbătrânirii din abuzul de dulciuri este clar dovedit. Mai mult decât atât, pe piele, și mai ales în jurul ochilor, acest efect neplăcut se manifestă mai rapid și mai luminos. Problema este că, atunci când se formează zahăr în timpul digestiei, se formează molecule de glucoză, care reacționează cu proteinele celulelor corpului nostru. Drept urmare, apar cusăturile de proteine aleatorii de SO și alte daune periculoase. La o vârstă fragedă, organismul are puterea de a corecta aceste probleme, dar cu cât devenim mai în vârstă, cu atât este mai dificil să combatem glucoza și alte pagube. Se acumulează, se dezvoltă boli de vârstă, iar pielea pierde elasticitatea, devine flăcătoare și uscată. Dacă vă limitați în dulce, atunci acumularea de schimbări nocive încetinește, inclusiv aspectul semnelor îmbătrânirii pielii. Diapozitiv, „picioarele de gâscă” din jurul ochilor sunt mai susceptibili să se aștepte la un dinte dulce și să apară mai încet la cei care se limitează la prăjituri și prăjituri.
În ceea ce privește restul produselor, experții anti -autoritori dau primul loc legumelor verzi, al doilea - fructe de pădure și fructe, al treilea - pește și carne albă, care sunt recomandate să mănânce de mai multe ori pe săptămână.
4. Creme cu retinol
Se știe că retinolul sau vitamina A ajută la întărirea vaselor de sânge, la îmbunătățirea aportului de sânge pe piele și la accelerarea proceselor metabolice. Datorită acestui fapt, tenul se îmbunătățește, starea generală a pielii, ridurile sunt netezite. În același timp, este important să țineți cont de unele restricții:
- De regulă, se recomandă utilizarea cremelor cu retinol doar noaptea, deoarece crește sensibilitatea la ultraviolete și în timpul zilei poate ajuta la creșterea artei foto a pielii;
- Retinolul este o substanță foarte instabilă, astfel încât cremele bazate pe ea cu un minim de conservanți trebuie să fie păstrate la frigider. Din această cauză, este incomod să le luați în vacanță, călătorii de afaceri și alte călătorii.
5. Acid hialuronic
Aceasta este o altă componentă care a dovedit îmbătrânirea și promovează întinerirea pielii. Acidul hialuronic în forma sa naturală este conținut în spațiul intercelular al țesutului pielii, conectând fibrele de colagen și elastină, responsabile de tonul și elasticitatea pielii. Odată cu vârsta, producția de acid hialuronic în corp scade, iar aceasta este una dintre principalele cauze ale pielii.
Cosmeticele moderne cu acid hialuronic ajută la compensarea unei componente valoroase. Experții recomandă utilizarea acestuia, inclusiv pentru masaj anti-vârstă dimineața și/sau seara, aplicându-se la vârful degetelor și făcând mișcări circulare în jurul ochilor. Un astfel de masaj nu numai că îmbunătățește circulația sângelui și promovează o mai bună absorbție a acidului hialuronic, dar în același timp ajută la scăparea ochilor uscați și la ameliorarea unui sentiment de oboseală. Și ca agent igienic din aceeași serie, puteți folosi o loțiune care curăță conductele de ieșire ale glandelor la marginile pleoapelor, normalizează secreția lor și crește turgorul, adică elasticitatea pielii.